白癜风要怎么预防呢

时间: 2019-06-04 来源: 南宁首大白癜风医院 阅读: 129次

  白癜风疾病是医学界公认的疑难杂症,一旦患上此病,治疗起来是比较麻烦的,因此,为了远离白癜风的危害,我们应该注意日常生活中的防护工作,尽量避免白癜风疾病的侵扰。关于白癜风的预防问题,我们应该关注以下几点:

  1、注意日常的防晒:

  夏天紫外线过于强烈,过量照射会加速黑色素细胞的消耗,使黑素细胞中堆积大量有毒物质,对细胞造成损伤,白癜风患者皮肤尤其敏感,因此一定要做好适当的防晒措施,不要让肌肤直接暴晒在烈日下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

  2、选择合适的护肤品:

  白癜风面部出现皮损的患者要注意选择温和的护肤用品,含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层,达到收敛和美白的作用,面霜可以改善苍白、暗沉的脸色,面膜则能很好起到保湿作用。

  3、避免出现皮肤外伤:

  外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发,从事户外工作的白癜风患者要特别注意,不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。

  4、避免接触化学物质:

  化学物质对黑色素细胞有严重的损害,生活中应尽量避免皮直接接触化学物质,特别是酚类化合物,比如橡胶、沥青、汽油等。

  5、尽量少喝酒、多运动:

  少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品少吃含维生素C的食品。适量进行运动,进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。

  6、避免使用过多的化妆品:

  不宜长期浓妆艳抹,切忌带妆入眠,化妆后应及时清洁皮肤,给皮肤休息的时间。学会缓解来自生活和工作各方面的压力,劳逸结合。注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情,避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

  白癜风的发病率比较高,同时又比较难治愈,因此,做好日常的预防工作是非常关键的。很多人忽视了这一点,生活中不注意一些细节,从而导致了白癜风的发病。专家在此建议大家:要想远离疾病危害,就必须重视疾病的预防。